Achtsamkeit und Meditation mit Klangschalen

Wann:
17. Oktober 2022 um 14:00 – 15:00
2022-10-17T14:00:00+02:00
2022-10-17T15:00:00+02:00
Wo:
Neckarstrasse 13
Achtsamkeit und Meditation mit Klangschalen @ Neckarstrasse 13

Unsere Zeit wird immer hektischer, lauter und wir hetzen von einem zum nächsten Termin. Deshalb ist es wichtig, dass wir Geist, Seele und Körper regelmäßig etwas Ruhe, Einkehr und Entspannung gönnen. Dieses können wir durch Achtsamkeit und Meditation erreichen.  Sie können diese Meditation im Sitzen oder Liegen durchführen. Sie können dazu gerne Ihre eigene Yogamatte mitbringen.

TREFFPUNKT: Bürgerhilfe, Neckarstraße 13
STARTZEIT: 14h
LEITUNG: Michael Gruhn
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06181 43 86 29 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI – FR 10:00 – 12:00 Uhr
TEILNEHMER: Teilnehmen können Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste,  maximal 10 Teilnehmer
KOSTEN: keine (der Verein freut sich über Spenden insbesondere von Nichtmitgliedern)