Unser Terminkalender

Fit für die digitale Welt. Die Bürgerhilfe Maintal bietet Digitaltreffen für Senioren an. Hier erfahren die Teilnehmenden alles, was heutzutage für Computer, Internet & Co. wichtig ist. Die Treffen sind für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Themen rund um PC, Internet + Smartphone wechseln und werden auf den Bedarf der Teilnehmenden abgestimmt. Auszug: PC-Grundkenntnisse, Installation, Sicherheit | Betriebssysteme | Internet – Grundlagen, Suchmaschinen, Sicherheit, Favoriten etc. | E-Mail – Anbieter, Mail-Account einrichten etc | Software-Programme – Installieren, Textverarbeitung, Office-Paket, Adobe Reader | Internet – Spezialdienste, Banking, Shopping, Wikipedia etc. | Soziale Medien

Bitte bringen Sie folgendes mit: Ihren Laptop mit sowie ein Stromversorgungskabel und sorgen Sie dafür, dass Ihre Programme auf dem aktuellen Stand sind (Updates).

TERMIN: jeden 2. und 4. Freitag im Monat (außer Sommer- und Weihnachtsferien)
ORT: Bürgerhilfe Maintal e.V. | Alt-Bischofsheim 37
LEITUNG: Rainer Moselewski und Kollegen
ANMELDUNG: erforderlich – über das Büro der Bürgerhilfe
INFORMATION: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 6989777 | MO + DO 15:00 bis 17:00 Uhr sowie DI, MI, FR 10:00 bis 12:00 Uhr, M: info@buergerhilfe-maintal.de
TEILNEHMER:  max. 10 Personen
Es können Mitglieder der Bürgerhilfe teilnehmen sowie auch Gäste.
KOSTEN: keine

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
TEILNAHME: Teilnehmen können max. 12 Personen und zwar Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste
KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
TEILNAHME: Teilnehmen können max. 12 Personen und zwar Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste
KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
TEILNAHME: Teilnehmen können max. 12 Personen und zwar Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste
KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Fit für die digitale Welt. Die Bürgerhilfe Maintal bietet Digitaltreffen für Senioren an. Hier erfahren die Teilnehmenden alles, was heutzutage für Computer, Internet & Co. wichtig ist. Die Treffen sind für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Themen rund um PC, Internet + Smartphone wechseln und werden auf den Bedarf der Teilnehmenden abgestimmt. Auszug: PC-Grundkenntnisse, Installation, Sicherheit | Betriebssysteme | Internet – Grundlagen, Suchmaschinen, Sicherheit, Favoriten etc. | E-Mail – Anbieter, Mail-Account einrichten etc | Software-Programme – Installieren, Textverarbeitung, Office-Paket, Adobe Reader | Internet – Spezialdienste, Banking, Shopping, Wikipedia etc. | Soziale Medien

Bitte bringen Sie folgendes mit: Ihren Laptop mit sowie ein Stromversorgungskabel und sorgen Sie dafür, dass Ihre Programme auf dem aktuellen Stand sind (Updates).

TERMIN: jeden 2. und 4. Freitag im Monat (außer Sommer- und Weihnachtsferien)
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LEITUNG: Rainer Moselewski und Kollegen
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INFORMATION: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 6989777 | MO + DO 15:00 bis 17:00 Uhr sowie DI, MI, FR 10:00 bis 12:00 Uhr, M: info@buergerhilfe-maintal.de
TEILNEHMER:  max. 10 Personen
Es können Mitglieder der Bürgerhilfe teilnehmen sowie auch Gäste.
KOSTEN: keine

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
TEILNAHME: Teilnehmen können max. 12 Personen und zwar Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste
KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
TEILNAHME: Teilnehmen können max. 12 Personen und zwar Mitglieder der Bürgerhilfe wie auch Gäste
KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Fit für die digitale Welt. Die Bürgerhilfe Maintal bietet Digitaltreffen für Senioren an. Hier erfahren die Teilnehmenden alles, was heutzutage für Computer, Internet & Co. wichtig ist. Die Treffen sind für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Themen rund um PC, Internet + Smartphone wechseln und werden auf den Bedarf der Teilnehmenden abgestimmt. Auszug: PC-Grundkenntnisse, Installation, Sicherheit | Betriebssysteme | Internet – Grundlagen, Suchmaschinen, Sicherheit, Favoriten etc. | E-Mail – Anbieter, Mail-Account einrichten etc | Software-Programme – Installieren, Textverarbeitung, Office-Paket, Adobe Reader | Internet – Spezialdienste, Banking, Shopping, Wikipedia etc. | Soziale Medien

Bitte bringen Sie folgendes mit: Ihren Laptop mit sowie ein Stromversorgungskabel und sorgen Sie dafür, dass Ihre Programme auf dem aktuellen Stand sind (Updates).

TERMIN: jeden 2. und 4. Freitag im Monat (außer Sommer- und Weihnachtsferien)
ORT: Bürgerhilfe Maintal e.V. | Alt-Bischofsheim 37
LEITUNG: Rainer Moselewski und Kollegen
ANMELDUNG: erforderlich – über das Büro der Bürgerhilfe
INFORMATION: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 6989777 | MO + DO 15:00 bis 17:00 Uhr sowie DI, MI, FR 10:00 bis 12:00 Uhr, M: info@buergerhilfe-maintal.de
TEILNEHMER:  max. 10 Personen
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Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

Der Kurs finden jeweils dienstags vormittag statt an 12 Dienstagen hintereinander. Er beginnt am 14.4. und endet am 30.6.2026

ORT: Bürgerhilfe Maintal, Alt-Bischofsheim 37
ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
LEITUNG: Heike Kaestner, zertifizierte Gedächtnistrainerin BVGT & zertifizierte Trainerin IHK
INFORMATION + ANMELDUNG: Büro der Bürgerhilfe | T 06109 69 89 777 | MO + DO 15:00 – 17:00 Uhr, DI, MI, FR 10:00 – 12:00 Uhr,
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KOSTEN: 80,00 €. Die Kursgebühr wird bei Anmeldung fällig

Geistige Fitness ist ein Schlüssel für Lebensqualität, Selbstständigkeit und Wohlbefinden. In diesem Kurs trainieren Sie auf motivierende, stressfreie und alltagsnahe Weise unter anderem Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung sowie Denkflexibilität.

Abwechslungsreiche Übungen und anregende Denkanstöße sorgen für Spaß am Trainieren und stärken nachhaltig Ihre mentale Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig bietet der Kurs Raum für Austausch und gemeinsames Erleben in einer wertschätzenden Atmosphäre.

Der ganzheitliche Ansatz verbindet gezieltes Gedächtnistraining mit leichten Bewegungsübungen, Entspannungseinheiten sowie Impulsen zu Ernährung und Prävention. So fördern Sie nicht nur Ihre geistige Fitness, sondern auch Ihren Körper und gewinnen neue Energie für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist die Freude an geistiger und körperlicher Aktivität sowie das Interesse an einem gesunden, aktiven Lebensstil. Ausserdem einen Block und einen Stift.

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ZEIT: 11:00 bis 12:30 Uhr
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